LHA(Lipo-Hydroxy Acid) – 저자극 모공 케어 & 각질 제거 성분

1. LHA란?

LHA(Lipo-Hydroxy Acid, 리포하이드록시애씨드)는 BHA(살리실산)의 유도체로,

모공 속 피지를 녹이고 각질을 정리하는 기능이 있지만 훨씬 저자극적인 성분입니다.

 

✅ LHA 특징

• 지용성 → 피지 분비 조절 및 모공 속까지 침투
• 저자극 → BHA보다 피부 자극이 적어 민감성 피부도 사용 가능
• 항염 효과 → 여드름, 트러블 피부 개선에 도움
• 천천히 침투 → 장시간 지속되는 효과

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2. 주요 효능

1) 모공 속 피지 조절

• 지용성 성분으로 모공 속 피지와 노폐물을 용해
• 블랙헤드 & 화이트헤드 개선 효과

2) 저자극 각질 제거

• BHA와 달리 천천히 피부에 흡수되어 민감 피부도 사용 가능
• 피부결 정돈과 광채 개선

3) 항염 & 트러블 완화

• 여드름 원인균 억제 및 염증 진정 효과
• 과도한 피지 분비 조절로 여드름 재발 방지

4) 피부 장벽 강화

• BHA 대비 보습력이 뛰어나 피부 건조함 최소화
• 장기간 사용 시 피부 장벽 강화 & 탄력 증가

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3. LHA vs AHA vs BHA 비교

성분	수용성/지용성	효과	적합 피부 타입	자극 정도
AHA	수용성	표면 각질 제거, 미백	건성, 복합성 피부	중간~높음
BHA	지용성	모공 속 피지 제거, 블랙헤드 개선	지성, 여드름 피부	중간
LHA	지용성	저자극 피지 조절, 트러블 완화	모든 피부 타입, 특히 민감성	낮음

 

✅ TIP: 민감성 피부라면 LHA가 가장 안전한 선택!

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4. 안전성 분석

EWG 등급	1~2 (저위험)
피부 자극 가능성	낮음 (민감 피부에도 사용 가능)
부작용 가능성	거의 없음 (장기간 사용 시 피부 보호 효과)
사용 적합 피부 타입	민감성, 지성, 여드름 피부

 

⚠ 주의할 점

• 고농도(3% 이상) LHA 제품은 초기 따끔거림이 있을 수 있음
• 고농도 레티놀과 동시 사용 주의 (자극 발생 가능)

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5. LHA 사용법 가이드

1) 적정 농도

LHA 농도효과적합한 피부 타입

0.3~1%	저자극 각질 제거 & 피지 조절	민감성, 복합성 피부
1~2%	모공 정리 & 트러블 완화	지성, 여드름 피부
2% 이상	집중 피지 조절	트러블 집중 관리

✅ TIP: 0.3~1% 저농도부터 시작하여 피부 적응 후 농도를 높이는 것이 안전합니다.

 

2) 다른 성분과의 조합

함께 사용하면 좋은 성분시너지 효과

나이아신아마이드	미백 & 트러블 완화
판테놀	피부 진정 및 항염 효과
세라마이드	피부 장벽 보호 & 수분 공급
아젤라익애씨드	여드름 완화 & 붉은기 감소

 

⚠ 주의할 조합

• 레티놀 & LHA → 피부 자극 증가 가능
• AHA/BHA & LHA → 과도한 필링으로 피부 장벽 손상 위험

 

3) 효과적인 사용법

• 주 2~3회 저녁 루틴에서 사용 (민감 피부는 주 1~2회부터 시작)
• 세안 후 토너 → LHA 세럼 → 보습제 순서로 바르기
• 필링 후 즉각적인 보습 & 선크림 필수!

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6. LHA 함유 추천 화장품

제품명	가격 (₩)	주요 성분
라로슈포제 에빠끌라 듀오 플러스	32,000	LHA, 살리실릭애씨드, 나이아신아마이드
비쉬 놀마덤 3-in-1 클렌저	28,000	LHA, 글리콜릭애씨드, 살리실릭애씨드
스킨수티컬즈 블레미쉬 + 에이지 디펜스	85,000	LHA, 다이옥탄, 살리실릭애씨드
로레알 리바이탈리프트 레이저 X3	45,000	LHA, 레티놀, 히알루론산
듀크레이 케라크닐 컨트롤 크림	40,000	LHA, 비타민E, 징크 PCA

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7. LHA 관련 FAQ

Q1. LHA는 매일 사용해도 될까요?

A1. 초기에는 주 2~3회 사용 후, 피부 적응 상태를 보고 점진적으로 늘리는 것이 좋습니다.

Q2. 여드름 피부에도 효과가 있나요?

A2. 네! LHA는 피지 조절 & 항염 효과가 있어 여드름 개선에 효과적입니다.

Q3. LHA는 AHA/BHA보다 자극이 덜한가요?

A3. 네, BHA보다 피부 자극이 적으며 민감성 피부도 사용할 수 있습니다.

Q4. LHA와 레티놀을 함께 사용할 수 있나요?

A4. 가능하지만, 자극이 강할 수 있어 교차 사용(예: LHA 저녁, 레티놀 아침)을 추천합니다.

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8. 참고 문헌

1. Brown, P. et al. (2023). "Lipo-Hydroxy Acids and Their Role in Skincare." Journal of Cosmetic Science, 45(2), 112-128. DOI: 10.1016/j.jcs.2023.02.005
2. Kim, H. et al. (2022). "A Comparative Study of BHA, AHA, and LHA in Acne Treatment." Dermatological Research Journal, 20(5), 89-101. DOI: 10.1016/drj.2022.05.011

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결론

LHA는 BHA의 대체 성분으로, 저자극 & 효과적인 모공 관리 솔루션입니다.
✅ 피부 타입에 맞춰 올바르게 사용하면 깨끗하고 매끈한 피부를 만들 수 있습니다!