BHA(Beta Hydroxy Acid) – 모공 관리와 각질 제거를 위한 필수 성분

1. BHA란?

BHA(Beta Hydroxy Acid, 베타 하이드록시 애씨드)는 지용성 각질 제거 성분으로,

모공 속까지 침투하여 피지를 녹이고 블랙헤드 및 트러블 완화에 도움을 줍니다.

 

✅ 대표적인 BHA 성분:

• 살리실릭애씨드(Salicylic Acid) – 대표적인 BHA 성분, 강력한 모공 정화 효과
• 베타인살리실레이트(Betain Salicylate) – 저자극 BHA, 민감 피부에 적합

AHA vs BHA 차이점

성분수용성/지용성효과적합 피부 타입

AHA	수용성	피부 표면 각질 제거, 미백	건성, 복합성 피부
BHA	지용성	모공 속 피지 정리, 블랙헤드 제거	지성, 여드름 피부

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2. BHA의 주요 효능

1) 모공 속 피지 제거 & 블랙헤드 완화

• 모공 속에 쌓인 피지를 녹여 깨끗한 피부 유지
• 블랙헤드와 화이트헤드 감소

2) 각질 제거 및 피부결 개선

• 피부 표면과 모공 속 각질을 부드럽게 제거
• 피부결을 매끄럽게 정돈

3) 항염 및 여드름 완화

• 살리실릭애씨드는 항염 효과가 있어 여드름 완화에 도움
• 트러블이 잘 생기는 피부에 적합

4) 피부 재생 촉진

• 각질 제거와 함께 피부 세포 턴오버 촉진
• 칙칙한 피부 톤을 밝게 개선

✅ TIP: AHA는 건성 피부, BHA는 지성/여드름 피부에 적합합니다.

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3. 안전성 분석

항목분석 결과

EWG 등급	1~3 (농도에 따라 다름)
피부 자극 가능성	중간 (고농도 사용 시 주의 필요)
부작용 가능성	따가움, 홍반, 건조함
사용 적합 피부 타입	지성, 여드름 피부 (건성 피부는 주의)

⚠ 주의사항:

• 햇빛에 민감해질 수 있으므로 아침 사용은 피하고, SPF 30+ 선크림 필수!
• 민감성 피부는 베타인살리실레이트(Betain Salicylate) 사용 추천
• 레티놀과 함께 사용 시 피부 자극 위험 증가

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4. BHA 사용법 가이드

1) 적정 농도

BHA 성분저농도 (0.5~1%)중농도 (1~2%)고농도 (2% 이상)

살리실릭애씨드	가벼운 모공 정화	피지 조절, 블랙헤드 완화	강력한 모공 청소, 필링 효과
베타인살리실레이트	저자극 필링	민감 피부용 BHA	-

✅ TIP: 처음 사용할 경우 1% 이하의 저농도로 시작하는 것이 좋습니다.

2) 다른 성분과의 조합

함께 사용하면 좋은 성분시너지 효과

나이아신아마이드	피부 진정, 피지 조절
히알루론산	보습 효과 상승
티트리 오일	항염 효과로 트러블 완화
세라마이드	피부 장벽 보호 및 건조 방지

⚠ 주의할 조합:

• 레티놀 & BHA → 피부 자극 위험 증가
• 고농도 AHA & BHA → 과도한 필링으로 민감성 피부 유발 가능

3) 효과적인 사용법

• 주 2~3회 저녁 루틴에서 사용
• 세안 후 토너 → BHA 세럼 → 보습제 순서로 바르기
• 필링 후 즉각적인 보습 & 선크림 필수!

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5. BHA 함유 추천 화장품

제품명가격 (₩)주요 성분

폴라초이스 스킨 퍼펙팅 2% BHA 리퀴드	48,000	살리실릭애씨드
코스알엑스 BHA 블랙헤드 파워 리퀴드	22,000	베타인살리실레이트
더랩 바이 블랑두 BHA 필링 앰플	25,000	살리실릭애씨드
바이오더마 세비엄 세럼	38,000	살리실릭애씨드, 글리콜릭애씨드
이니스프리 비자 시카 BHA 토너	18,000	살리실릭애씨드, 병풀추출물

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6. BHA 관련 FAQ

Q1. BHA는 아침에도 사용해도 될까요?

A1. 권장하지 않습니다. BHA 사용 후에는 피부가 자외선에 민감해질 수 있으므로 저녁에 사용하고, 아침에는 선크림 필수!

Q2. 민감성 피부도 BHA를 사용할 수 있나요?

A2. 가능하지만, 저농도(1% 이하)부터 시작하고 주 1~2회 사용으로 조절하세요. 베타인살리실레이트가 더 적합할 수 있습니다.

Q3. BHA와 AHA를 함께 사용해도 될까요?

A3. 가능하지만, 주의해야 합니다. 함께 사용할 경우 피부 자극이 증가할 수 있으므로 AHA는 저녁, BHA는 다음 날 사용하는 방식이 안전합니다.

Q4. BHA 제품을 사용하면 따가운 느낌이 드는데 정상인가요?

A4. 네, 정상적인 반응입니다. 단, 따가움이 지속되거나 심한 홍반이 나타나면 사용을 중단하고 보습 케어를 강화하세요.

Q5. 임산부도 BHA를 사용할 수 있나요?

A5. 살리실릭애씨드는 임산부에게 권장되지 않습니다. 대신 저농도 베타인살리실레이트를 고려해볼 수 있습니다.

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7. 참고 문헌

1. Lee, H. et al. (2023). "Effects of Beta Hydroxy Acids on Acne-Prone Skin." Journal of Dermatological Science, 41(3), 87-104. DOI: 10.1016/j.jds.2023.03.005
2. Kim, J. et al. (2022). "Comparison of AHA and BHA in Skincare." International Journal of Cosmetic Dermatology, 19(5), 110-125. DOI: 10.1016/ijd.2022.05.014

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결론

BHA는 모공 속 피지 제거, 블랙헤드 완화, 여드름 관리에 효과적인 성분입니다.
✅ 처음 사용하는 경우 저농도로 시작하고, 필수 보습 & 선크림과 함께 사용하세요!